Oi
Ben op zoek naar wat nieuw leesvoer. Ben momenteel bodybuilders nutrition van franco colombo aan het lezen omdat ik me wilde verdiepen in de voeding en de achterliggende gedachte. Maar ik merk dat al veel van zijn informatie outdated is. Zijn er andere boeken mbt voeding specifiek op bodybuilding gericht die aanraders zijn?
Zelf had ik gedacht aan "Girth Control, the Science of Fat Loss and Muscle Gain"--Alan Aragon
Goeie keuze?
Ben op zoek naar wat nieuw leesvoer. Ben momenteel bodybuilders nutrition van franco colombo aan het lezen omdat ik me wilde verdiepen in de voeding en de achterliggende gedachte. Maar ik merk dat al veel van zijn informatie outdated is. Zijn er andere boeken mbt voeding specifiek op bodybuilding gericht die aanraders zijn?
Zelf had ik gedacht aan "Girth Control, the Science of Fat Loss and Muscle Gain"--Alan Aragon
Goeie keuze?
Boek over voeding
