Als je 3 weken een beetje los gaat, dagelijks "cheatmaaltijden" en snacks en wat drank ... Hoeveel effect heeft dat dan op je trainingen?
Vakantie
Affichage des articles dont le libellé est vakantie. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est vakantie. Afficher tous les articles
vakantie
jeudi 4 juin 2015
Hallo allemaal,
ik heb een vraagje ik ga straks drie weken naar het buitenland en heb al beetje zitten googlen maar er is geen gym in de buurt. Maar ik wel daar wel een beetje trainen, weten jullie misschien oefeningen voor alle spiergroepen die je kan doen zonder gewichten en machines, heb daar wel gewoon huis tuin en keuken spullen tot mijn beschikken. Zoals stoelen banken tafels en dergelijke.
Alvast bedankt,
Arnold!
ik heb een vraagje ik ga straks drie weken naar het buitenland en heb al beetje zitten googlen maar er is geen gym in de buurt. Maar ik wel daar wel een beetje trainen, weten jullie misschien oefeningen voor alle spiergroepen die je kan doen zonder gewichten en machines, heb daar wel gewoon huis tuin en keuken spullen tot mijn beschikken. Zoals stoelen banken tafels en dergelijke.
Alvast bedankt,
Arnold!
vakantie
Inscription à :
Articles (Atom)
