Hi allemaal,
Aangezien ik m'n voeding wil verbeteren heb ik een voedingsschema opgesteld die ik stikt ga volgen. Ik zou graag jullie mening willen.
Over mezelf: ik ben een 21-jarige kickbokser. Omdat kickboksen mijn main sport is wil ik een klein beetje rond mijn huidige gewicht blijven (1 a 2 kilo minder is ook niet erg. Ik vecht wedstrijden op 74 kilo maar wil iets lichter vechten omdat ik makkelijk gewicht (vet) kan verliezen en dit is dus mijn bedoeling.
Ik heb mijn voedingsschema bijgevoegd, ben benieuwd wat jullie ervan vinden.
Groet,
Lars.
Aangezien ik m'n voeding wil verbeteren heb ik een voedingsschema opgesteld die ik stikt ga volgen. Ik zou graag jullie mening willen.
Over mezelf: ik ben een 21-jarige kickbokser. Omdat kickboksen mijn main sport is wil ik een klein beetje rond mijn huidige gewicht blijven (1 a 2 kilo minder is ook niet erg. Ik vecht wedstrijden op 74 kilo maar wil iets lichter vechten omdat ik makkelijk gewicht (vet) kan verliezen en dit is dus mijn bedoeling.
Ik heb mijn voedingsschema bijgevoegd, ben benieuwd wat jullie ervan vinden.
Groet,
Lars.
Voedingsschema kickbokser
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire