Beste DBB'er
Ik heb een vraagje voor de mensen die ook net als ik te maken hebben met onregelmatige werktijden.. Ikzelf vind het lastig om een passende eetschema te maken hierdoor. Over het algemeen puzzel ik mijn voeding een beetje de dag door.. Ik gebruik hiervoor myfitnesspal op het moment.
Graag wat tips en tools van mensen die ook onregelmatige werktijden hebben.
Ik heb een vraagje voor de mensen die ook net als ik te maken hebben met onregelmatige werktijden.. Ikzelf vind het lastig om een passende eetschema te maken hierdoor. Over het algemeen puzzel ik mijn voeding een beetje de dag door.. Ik gebruik hiervoor myfitnesspal op het moment.
Graag wat tips en tools van mensen die ook onregelmatige werktijden hebben.
Onregelmatige werktijden en Voedingschema
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire