Helaas heb ik al tijden een pijnlijke onderrug. Hierdoor kan ik diverse oefeningen niet doen. Ook veel buikspieroefeningen zijn niet echt goed voor me.
Hebben jullie misschien een idee welke oefeningen ik wel zou kunnen doen?
Hebben jullie misschien een idee welke oefeningen ik wel zou kunnen doen?
Buikspier oefeningen bij slechte onderrug.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire