Icf met alternatieve oefeningen, kan dit?

Yo ik ben van plan om icf te volgen maar dan met alternatieve oefeningen die ik zelf beter vind om te doen, en vroeg me af wat jullie ervan vinden. Ik switch nogal veel van schemas maar wou deze keer het blijven volgen totdat ik niet verder kom.


Workout A:
Squats 5x5
Incline Bench Press 5x5
Bent Over Row 5x5
Barbell Shrugs 3x8
Tricep Extensions 3x8
Straight Bar or Incline Curls 3x8
Hyperextensions with plate 2x10
Cable Crunches 3x10

Workout B:
Squats 5x5
Romanian Deadlift 1x5
Standing Press 5x5
Bent Over Row 4x5
Weighted chinups 3x8
Weighted dips 3x8
Cable Crunches 3x10

Orgineel schema:http://ift.tt/1iSZF8m

Icf met alternatieve oefeningen, kan dit?