beste forumlezers ,
Ik ben op 08/07 geopereerd geweest en heb nu een complete bedrust tot 15/07.
Tot einde augustus mag ik niet sporten.
Ik gebruik al 2 maanden HMB met goede resultaten alleen is mijn potje bijna leeg en zal ik ze opnieuw bestellen.
Van HMB weet ik dat het goed werkt als men langdurig sport maar nu sport ik dus helemaal niet meer.
En vet bijkomen wil ik ook vermijden , dit doe ik door een gezonde voeding.
Welke supplementen kan ik het best ook nog gebruiken om spierafbraak tegen te gaan?
met vriendelijke groeten
Ik ben op 08/07 geopereerd geweest en heb nu een complete bedrust tot 15/07.
Tot einde augustus mag ik niet sporten.
Ik gebruik al 2 maanden HMB met goede resultaten alleen is mijn potje bijna leeg en zal ik ze opnieuw bestellen.
Van HMB weet ik dat het goed werkt als men langdurig sport maar nu sport ik dus helemaal niet meer.
En vet bijkomen wil ik ook vermijden , dit doe ik door een gezonde voeding.
Welke supplementen kan ik het best ook nog gebruiken om spierafbraak tegen te gaan?
met vriendelijke groeten
supplementen tegen spierafbraak na operatie
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire