Hallo allemaal,
Ik heb een lange tijd gecut en denk dat het nu wel eens tijd wordt voor bulken :).
Ik zou graag jullie mening en advies willen weten of mijn schema.
Train 5 keer in de week en meestal loop ik nog een keer een uurtje hard.
Na mijn training doe ik er altijd nog een kwartier cardio.
Is dit ook nuttig in de bulk?
Ik heb een lange tijd gecut en denk dat het nu wel eens tijd wordt voor bulken :).
Ik zou graag jullie mening en advies willen weten of mijn schema.
Train 5 keer in de week en meestal loop ik nog een keer een uurtje hard.
Na mijn training doe ik er altijd nog een kwartier cardio.
Is dit ook nuttig in de bulk?
Voedingsschema check (bulk)
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire