Het is deze week heel warm en benauwd. Ik drink zoveel mogelijk water maar mijn hele lichaam voelt verslapt. Zelfs met een caffeine drank gaat het trainen heel moeizaam. Voelen anderen zich ook zo en wat kun je eraan doen? Ik heb iig geen a.c.
Weinig energie door hitte
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire