Na een tijd gebruik te hebben gemaakt van de weightgainer van XXL, ben ik erachter dat dit toch niet de juiste shake voor mij is. Vanwege toch het voldoende eten, en weinig eiwitten in de shake en van de koolhydraten bijna 66% suikers zijn. Zou ik bijvoorbeeld proteïne shake met dezelfde smaak kunnen toevoegen aan mijn gainer?
Mengen van shakes
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire