Gutenmorgen mijn mede DBB'ers
Hoe denken jullie over supersets, powersets, dropsets, pyramid sets? En waar het goed voor is volgens jou.
Aangezien ik in m'n huidige trainingsschema deze trainingsprincipes wil toevoegen en me afvroeg waarom mensen dit gebruiken in hun trainingsschema!
Mvg
Hoe denken jullie over supersets, powersets, dropsets, pyramid sets? En waar het goed voor is volgens jou.
Aangezien ik in m'n huidige trainingsschema deze trainingsprincipes wil toevoegen en me afvroeg waarom mensen dit gebruiken in hun trainingsschema!
Mvg
Supersetjes! Dropsets! Pyramid sets!
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire