Hallo, ik ben een jongen van 16 en sinds kort ben ik begonnen met krachttraining, maar hiervoor deed ik al elke avond 10 minute cardio oefeninge, 10 minute buikoefeninge en 10 minute gemengde oefeneninge, nu ik krachttraining doe, moet ik deze oefeninge dan late vallen of gewoon door blijven doen?
Beginner
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire