Ub/lb schema

hallo,

Ik zou graag wat feedback willen op dit schema wat misschien anders kan. Mijn doel is om te cutten op dit schema. Zaterdag en woensdag doe ik ook cardio.

Maandag: Upper day
Bench press:
- 3x 6/8
Incline Db press:
- 3x 10
Db shoulder press:
- 3x 6/8
Pull-ups:
- 3x 6/8
Upright row:
- 3x 10
Superset:
Standing dumbell curls:
- 3x 8
Hammer curl:
- 3x 12
One arm cable pressdown:
- 4/5x 6/10

Dinsdag Lower day:
Sqaut:
- 3x 6
Stiff-legged deadlift:
- 3x 6
Leg ext:
- 3x 10
Seated Leg curl:
- 3x 10
Kuiten 8/10 setjes daarna 30min Hiit

Donerdag Upper day:
Bench press:
- 3x 6/8
Incline Cable flyes:
- 3x 12
Lat pull down:
- 3x 10
Seated cable rows:
- 3x 10
Barbell shrugs:
- 3x 8
Preacher machine curl:
- 4x 8/10
Closegrip Bp:
- 4x10

Vrijdag Lowerday:
Sqaut:
- 3x 6
Stiff-legged deadlift:
- 3x 6
Leg ext:
- 3x 10
Seated Leg curl:
- 3x 10
Kuiten 8/10 setjes daarna 30min Hiit

Alvast bedankt,

Ub/lb schema