Fitness-Database

Hallo allemaal,

Ik wil graag een "Fitness-Database" gaan maken. Dit houdt in een mappen structuur met bestanden voor informatie over fitness en alles wat erbij komt kijken. Ik heb veel verstand van fitness maar heb ook nog veel te leren.

Het grootste punt waar ik mee lig te stoeien is de mappen structuur. Op internet kan je namelijk nauwelijks iets vinden over alle fitness onderwerpen.

Ik wil een mappenstructuur met grote onderwerpen als hoofdmappen met daarin kleinere sub-mapjes. Ik heb al een klein begin, maar weet niet of dit goed is of dat jullie hier anders over denken.

Eigen begin: ( P.S -> Geeft volgende map inhoud aan. )
- Anatomie

- Training->
- Methodes
- Trainingsschema`s
- Herstel en spiergroei

- Soorten trainingen->
- Bodybuilding
- Cardio
- Krachttraining
- HIT
- Stronglift

- Afvallen, droogtrainen en cutten

- Voeding

- Supplementen

- Blessures

- Motivatie

- Overig

Dit is een kleine opzet van hoe ik het tot nu toe heb (met al wat hulp). Compleet is het zeker nog niet. Hebben jullie een ander goed idee voor een mappenstructuur en/of onderwerpen die ik toe moet voegen aan deze "Fitness-Database"? Ik hoor het wel!

Met vriendelijke groet,

Fitness-Database