Goeieavond,
Sinds kort is mijn vriendin ook begonnen met fitness/krachttraining. Ze wilt haar buikje en benen wat strakker hebben etc. Qua bovenlijf wilt ze ook wel wat sterker worden(redelijk dun).
Alleen kunnen jullie mij misschien helpen betreft oefeningen/trainingsschema's? Want dat lijkt me namelijk een beetje anders dan mij mannen.
Sinds kort is mijn vriendin ook begonnen met fitness/krachttraining. Ze wilt haar buikje en benen wat strakker hebben etc. Qua bovenlijf wilt ze ook wel wat sterker worden(redelijk dun).
Alleen kunnen jullie mij misschien helpen betreft oefeningen/trainingsschema's? Want dat lijkt me namelijk een beetje anders dan mij mannen.
Goede workout voor vriendin
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire