-176cm
-56,5 KG
-vetpercentage 9,96%
hulp nodig bij samenstellen voedings schema en training schema.
ben aan het trainen voor een six-pack voor een maand maar ik zie maar 2 blokjes (boven aan)
is het normaal om met zo een laag vet percentage nog bijna geen resultaat te zien?
graag ook armen en benen trainen want ben skinny en zou graag willen aankomen (spieren) en een sixpack.
ben sinds februari ook mijn armen en benen een beetje aan het trainen,
alvast bedankt :)
-56,5 KG
-vetpercentage 9,96%
hulp nodig bij samenstellen voedings schema en training schema.
ben aan het trainen voor een six-pack voor een maand maar ik zie maar 2 blokjes (boven aan)
is het normaal om met zo een laag vet percentage nog bijna geen resultaat te zien?
graag ook armen en benen trainen want ben skinny en zou graag willen aankomen (spieren) en een sixpack.
ben sinds februari ook mijn armen en benen een beetje aan het trainen,
alvast bedankt :)
hulp bij training en voedings schema
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire